Η ατομική ψυχοθεραπεία παρέχεται σε ενήλικες. Κατά τη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας γίνεται διερεύνηση του αιτήματος, λαμβάνεται το ιστορικό και συζητιέται το θεραπευτικό συμβόλαιο.
Το αίτημα μπορεί να αφορά πιθανή δυσκολία του ατόμου στο παρόν που επηρεάζει την ποιότητα ζωής του. Μπορεί επίσης, το αίτημα να αφορά την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη. Κατά την πρώτη συνεδρία, τίθενται τα όρια και οι προϋποθέσεις της θεραπευτικής σχέσης.
Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά και η συχνότητα των συνεδριών είναι συνήθως μία φορά την εβδομάδα. Εφόσον παρατηρείται αποτελεσματικότητα, οι συνεδρίες αραιώνουν. Επίσης, οι συνεδρίες μπορούν να γίνουν είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά.
Η προσέγγιση που ακολουθείται είναι η προσωποκεντρική βιωματική προσέγγιση και focusing, τα βασικά όμως σημεία της είναι τα εξής:
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται και διαδικτυακά και δια ζώσης.
Η εκπαιδεύτρια έκανε ενεργητική ακρόαση σε όλη τη διάρκεια του εργαστηρίου, στάθηκε σε όποια σημεία θεωρούσε απαραίτητο, μας ενθάρρυνε, έδειξε σεβασμό στον τρόπο έκφρασής μας και πιστεύω ότι έπαιξε καθοριστικό ρόλο στη συνοχή της ομάδας. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Πολύ ανθρώπινες παρουσίες και ευχάριστες. Το προτείνω ήδη σε κόσμο λόγω της εμπειρίας μου. Επίσης, αν το παρακολουθούσα ξανά θα ήθελα τις ίδιες.
Σε ευχαριστώ γι' αυτό το ταξίδι σωματικής και ψυχικής ευεξίας!
Αυτό που μου άρεσε περισσότερο στο σεμινάριο ήταν η αλληλεπίδραση με τα άλλα άτομα και η κατανόηση και διευκρίνιση του θέματος από τη συντονίστρια.
Αυτό που μου άρεσε πιο πολύ ήταν τα slides παρουσίασης και ο διαλογισμός. Ήταν μία ξεχωριστή εμπειρία!
Ασχολείται και αγαπάει πολύ αυτό που κάνει! Είναι απλά υπέροχη.
Συνδυάζει την ψυχοθεραπεία με εναλλακτικές προσεγγίσεις, εξίσου καταπληκτικά. Σέβεται, είναι συνεπής και ξέρει να ακούει. Στο διάστημα της εγκυμοσύνης που διανύω μ' έχει βοηθήσει, στηρίξει, χαλαρώσει και ενημερώσει άπειρες φορές καθώς ασχολείται επίσης πολύ με τους γονείς και τον ρόλο τους . Ήδη την έχω προτείνει σε φίλους που είναι και γονείς και ευγνωμονούμε που τη βρήκαμε 🙏
Από την πρώτη στιγμή μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και με έκανε να νιώσω ασφάλεια. Η κάθε συνέδρια είναι μια ξεχωριστή εμπειρία με θετικό αντίκτυπο στην καθημερινότητά μου, όχι μόνο όσον αφορά στη σχέση μου με τον εαυτό μου, αλλά και στη σχέση με το παιδί μου. Είναι τυπική, συνεπής και ανθρώπινη. Την προτείνω ανεπιφύλακτα.
Από την πρώτη συνεδρία μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και ένιωσα ασφαλής για να πω το οτιδήποτε... Είναι ένας υπέροχος άνθρωπος, γεμάτη κατανόηση, συμπόνοια και καλοσύνη και πραγματικά οι λεπτοί χειρισμοί της σε οδηγούν στο φως και στην άκρη του νήματός σου. Κάθε συνεδρία μαζί της είναι και μια νίκη ακόμη. Με τα λόγια και τις συμβουλές της με οδηγεί και με υποστηρίζει στην αναγνώριση και τη θεραπεία ακόμη και των πιο βαθιών μου τραυμάτων, έχω δει τη ζωή με άλλα μάτια.
Άριστη επαγγελματίας με τεράστια γνώση στο αντικείμενό της συστήνεται ανεπιφύλακτα!!!
Οι συνεδρίες μαζί σας ήταν το καλύτερο δώρο που έκανα στον εαυτό μου! Η βοήθειά σας την πρώτη φορά που σας επισκέφτηκα πριν χρόνια αλλά και τώρα σε θέματα γονεϊκότητας είναι πολύτιμη και καθοριστική! Όποιος σας γνωρίσει σίγουρα θα βρει τη βοήθεια που αναζητάει! Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για όλα!!!
Τα πέντε αστέρια είναι λίγα για αυτή την ψυχολόγο. Μέσα από τις συνεδρίες μας μπόρεσα να σταθώ ξανά στα πόδια μου και να αντιμετωπίσω τις άσχημες καταστάσεις τις οποίες αντιμετώπιζα στη ζωή μου. Επίσης, το σεμινάριο του Αποτελεσματικού Γονέα στο οποίο ήταν εισηγήτρια πραγματικά με δίδαξε πώς να έχω μια υπέροχη σχέση με το παιδί μου και να επικοινωνώ με τους γύρω μου χωρίς εντάσεις και να αποκομίσω τα μέγιστα οφέλη κάθε σχέσης. Σε ευχαριστώ Ειρήνη που βρέθηκες στο δρόμο μου!