Flow In Therapy – Ειρήνη Χατζησωτηράκη
θεραπευτική γιόγκα flow in therapy ειρήνη χατζησωτηράκη-ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια

Η θεραπευτική γιόγκα αναφέρεται στη φιλοσοφική προσέγγιση της γιόγκα ως μία στάση ζωής και σκέψης που με το να χρησιμοποιεί το σώμα, προσπαθεί να προετοιμάσει τον ασκούμενο για να φτάσει σε αρεστά επίπεδα διαλογισμού. Η θεραπευτική γιόγκα ουσιαστικά αποσκοπεί στην παύση των αναταράξεων του μυαλού και στην ενδυνάμωση του σώματος.

Οι συναντήσεις για τη θεραπευτική γιόγκα γίνονται και διαδικτυακά και δια ζώσης.

Είπαν για Εμάς